Garmin Forerunner 245 reloj multisport con gps gris smartwatch desportivo bluetooth hasta 7 autonomía muñeca pulsera fitness 5atm deportivo 42mm inteligente running y monitor frecuencia 1.2 168h

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  Garmin Forerunner 245 Gris - Reloj Inteligente

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  Reloj GPS Forerunner 245 Garmin

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  Reloj deportivo - Garmin Forerunner 245, Gris, 42mm, 1.2", Bluetooth, Frecuencia cardíaca, LCD, 168h

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  Garmin Forerunner 245

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  RELOJ GARMIN FORERUNNER 245 010-02120-10

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  Reloj GPS Forerunner 245 Garmin

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Características del producto

Tú corres, el reloj se encarga del resto. Este reloj inteligente Garmin Forerunner 245 con GPS realiza un seguimiento de tus estadísticas y procesa los datos para saber todo sobre tu rendimiento, técnica, entrenamientos e, incluso, tus objetivos personales.Un diseño renovado y estilizadoEs elegante y ligero, perfecto para correr y para el día a día.El mejor material para correrForerunner 245 es capaz de enfrentarse a cualquier situación gracias a su correa de silicona resistente al sudor y a su duradero cristal Corning® Gorilla® 3.CaracterísticasTodo lo necesario para mejorar tu rendimiento:Garmin Coach: Estos planes de entrenamiento adaptables ofrecen orientación de expertos entrenadores y planes de entrenamiento gratuitos que se adaptan a ti y a tus metas. Las sesiones de entrenamiento se sincronizan con el reloj.Aplicaciones deportivas integradas: Cambia tu rutina de entrenamiento con los perfiles de actividad para ciclismo, natación en piscina, remo indoor, elíptica, escaladora y mucho más.Sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca: El reloj mide tu frecuencia cardiaca de forma constante y te avisa si esta sigue demasiado alta o baja mientras estás en reposo. También ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades, incluso bajo el agua.GPS incorporado: Controla por dónde corres y obtén estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos.Dinámica de carrera: Si lo utilizas con un accesorio compatible, el reloj inteligente Forerunner 245 medirá importantes métricas de carrera como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo, el equilibrio y muchas más.VO2 máximo: Entrena de forma más inteligente con VO2 máximo, un indicador que muestra el rendimiento esperado. Esta métrica incluso justifica los cambios de rendimiento que se pueden producir por el calor o la altitud.Pulsioxímetro: Este sensor de muñeca estima la saturación de oxígeno en sangre, lo que ayuda a medir cómo absorbe el oxígeno tu cuerpo, sobre todo mientras duermes.Estado de entrenamiento: Esta métrica evalúa tu historial de ejercicio reciente y tus indicadores de rendimiento para que sepas si tu entrenamiento es productivo, si has llegado a tu pico de forma o si estás realizando un sobreesfuerzo.Training Effect: Comprueba cómo influyen tus entrenamientos en el desarrollo de la resistencia, la velocidad y la potencia con información de Training Effect aeróbico y anaeróbico.Carga de entrenamiento: Esta estadística mide el volumen de ejercicio de los últimos 7 días y lo compara con el intervalo óptimo para tu condición física y tu historial de entrenamiento reciente.Autonomía de la batería: Controla tu corazón mientras corres con un reloj que te seguirá el ritmo. Podrás disfrutar de hasta 7 días de autonomía de la batería en el modo reloj inteligente y de hasta 24 horas en el modo GPS.Pensando en ti:Monitor de energía Body Battery: Controla los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar.Seguimiento del ciclo menstrual: Controla los datos de tu periodo, registra los síntomas físicos y emocionales, y anota los ciclos regulares, irregulares o de transición a la menopausia para mejorar la comprensión de tu cuerpo.Siempre conectado:Notificaciones inteligentes: Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone compatible.Funciones de seguridad y seguimiento: Si temes por tu seguridad o ves signos de que se ha producido un accidente, las funciones de asistencia y detección de incidencias enviarán tu ubicación a tus contactos de emergencia.Tienda Connect IQ™: Descarga pantallas de reloj personalizadas, añade campos de datos y obtén aplicaciones y widgets de la tienda Connect IQ.Sincronización con Garmin Connect™: Carga tus actividades en Garmin Connect para interactuar con una comunidad en línea donde los usuarios pueden conectarse y competir e incluso compartir sus triunfos a través de las redes sociales.Especificaciones Garmin Forerunner 245Características físicas y de rendimientoMaterial de la lente: Corning® Gorilla® Glass 3Material del bisel: Polímero reforzado con fibraCorreas de desmontaje rápido: Sí (20 mm, estándar del sector)Material de la correa: siliconaTamaño de la carcasa (an. x l. x al.): 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm), se adapta a muñecas con una circunferencia de 127-204 mmPantalla en color: SíTamaño de la pantalla (ancho/alto): 1,2" (30,4 mm) de diámetroResolución de pantalla (ancho/alto): 240 x 240 píxelesTipo de pantalla: Visible a la luz del sol, transflectiva, memoria a nivel de píxeles (mip)Peso: 38,5 gAutonomía de la pila/batería: Modo reloj inteligente: hasta 7 días; modo GPS: hasta 24 horasResistencia al agua: Nadando, 5 ATMMemoria/historial: 200 horas de datos de actividadFunciones del relojHora/fecha: SíSincronización de la hora con el GPS: SíHorario de verano automático: SíReloj despertador: SíTemporizador: SíCronómetro: SíHora de amanecer/anochecer: SíVigilancia de la saludFrecuencia cardíaca basada en la muñeca (constante, cada segundo): SíFrecuencia cardíaca diaria en reposo: SíAlertas de frecuencia cardíaca anormal: Sí (alta y baja)Pulso ox saturación de oxígeno en sangre: Sí, dormir, al azarEdad según tu forma física: Sí (20 mm, estándar del sector)Monitor de energía Body Battery™: SíMonitor de estrés durante todo el día: SíTemporizador de respiración de relajación: SíMonitorizar sueño (monitoriza el periodo total de sueño y los periodos de movimiento o de sueño profundo): SíHidratación: Sí (en Garmin Connect™ y widget opcional Connect IQ™)Ciclo menstrual: Sí (en Garmin Connect™ y widget opcional Connect IQ™)SensoresGPS: SíGLONASS: SíGalileo: SíMonitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Garmin Elevate™: SíBrújula: SíAcelerómetro: SíAclimatación por pulsioximetría: SíFunciones inteligentes diariasConectividad: Bluetooth®, ANT+®Connect IQ™: pantallas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables: SíNotificaciones inteligentes: SíRespuesta de texto/rechazo de llamada telefónica con texto (solo android™): SíCalendario: SíPrevisión del tiempo inteligente: SíControl de la música: SíBuscar mi teléfono: SíFunción buscar mi reloj: SíMando a distancia para VIRB®: SíCompatibilidad con smartphones: iPhone® y Android™Compatible con Garmin Connect™ Mobile: SíFunciones de seguimiento y seguridadLivetrack: SíCompartir eventos en directo: solo Android™Detección de incidencias durante actividades concretas: SíAsistencia: SíFunciones de seguimiento en vivo de la actividadContador de pasos: SíLínea de inactividad (se muestra en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlo): SíObjetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria): SíCalorías quemadas: SíDistancia recorrida: SíMinutos de intensidad: SíTrueUp™: SíMove IQ™: SíEquipo de fitness/gimnasioPerfiles de actividad en gimnasio disponibles: Entrenamiento de fuerza, entrenamiento de cardio, entrenamiento en elíptica, subida de escaleras, subida de pisos, ejercicios con ergómetro y yogaSesiones de entrenamiento de cardio: SíSesiones de entrenamiento de fuerza: SíRecuento automático de repeticiones: SíFunciones de entrenamiento, planificación y análisisZonas de frecuencia cardiaca: SíAlertas de frecuencia cardiaca: SíCalorías según la frecuencia cardiaca: Sí% de frecuencia cardiaca máxima: Sí% FCR: SíTiempo de recuperación: SíFrecuencia cardiaca máxima automática: SíHR Broadcast (transmite datos de frecuencia cardiaca a dispositivos vinculados a través de ANT+™): SíVelocidad y distancia GPS: SíPáginas de datos personalizables: SíPerfiles de actividad personalizables: SíAuto Pause®: SíEntrenamiento a intervalos: SíSesiones de entrenamiento avanzadas: SíPlanes de entrenamiento descargables: SíAuto Lap®: SíVuelta manual: SíAlertas de vuelta configurables: SíVO2 máximo: SíEstado de entrenamiento: te permite ver si estás entrenando de forma efectiva mediante un seguimiento de los datos de entrenamiento, como el VO2 máximo y el umbral anaeróbico, comparándolos con datos recientes: SíCarga de entrenamiento: combina la frecuencia cardiaca y el VO2 máximo para hacer un cálculo de la intensidad a lo largo de los últimos 28 días, de forma que te asegures de estar en el intervalo óptimo para alcanzar tu objetivo: SíTraining Effect (aeróbico): SíTraining Effect (anaeróbico): SíAlertas personalizables: SíIndicaciones de audio: SíHora de finalización: SíVirtual Partner: SíVirtual Racer™: SíIndicaciones basadas en trayecto: SíBloqueo táctil o de botones: SíCambio de pantalla automático: SíHistorial de actividades en el reloj: SíTrueUp para datos fisiológicos: SíFunciones de carreraPerfiles de carrera disponibles: Carrera, carrera en interiores, carrera en pista en interiores y trail runningDistancia, tiempo y ritmo basados en GPS: SíDinámica de carrera: Sí (con accesorio compatible)Oscilación y ratio vertical (el grado de "suspensión" durante el movimiento que realizas al correr y la relación coste-beneficio con la longitud de la zancada): Sí (con accesorio compatible)Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio: muestra el tiempo que tienes los pies en el suelo, en lugar de en suspensión, durante el movimiento que realizas al correr y te permite comprobar tu simetría durante la carrera: Sí (con accesorio compatible)Longitud de la zancada (en tiempo real): Sí (con accesorio compatible)Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real: SíCondición de rendimiento: tras correr de 6 a 20 minutos, compara tu condición en tiempo real con tu forma física media: SíEstrategias de ritmo de Pacepro™: SíSesiones de entrenamiento de carrera: SíPronóstico de carrera: SíCompatible con sensor de velocidad y cadencia (con sensor): SíFunciones de ocio al aire libreNavegación punto a punto: SíSendero de puntos en tiempo real: SíVolver al inicio: SíTracback®: SíUltratrac Mode: SíDistancia hasta destino: SíCoordenadas GPS: SíFunciones de ciclismoAlertas de tiempo/distancia (activa una alarma cuando alcanzas la meta): SíTrayectos (competición contra actividades anteriores): SíPerfiles de ciclismo disponibles: Ciclismo, ciclismo en interioresCompetir en una actividad: SíCompatible con Varia Vision™ (pantalla con soporte para la cabeza): SíCompatible con el radar Varia™ (radar retrovisor): SíCompatible con luces Varia™: SíCadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real: SíFunciones de nataciónPerfiles de natación disponibles: Natación en piscinaMétricas de nado en piscina (longitudes, distancia, ritmo, conteo/velocidad de brazadas, calorías): SíDetección de tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza, mariposa): SíRegistro de ejercicios: SíTiempo de descanso básico (desde 0): SíTiempo de descanso con "repetición activada": SíEntrenamientos a nado: SíSensor de frecuencia cardiaca en la muñeca subacuático: SíFunciones de seguimiento para niñosDesafíos Toe-to-Toe™: Sí (aplicación Connect IQ opcional)