Dime Comes Y te diré bacterias el intestino nuestro segundo cerebro vivir mejor blanca orea libro de haro español tienesdime epub autoayuda. editorial grijalbo.

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Marca: Grijalbo ilustrados

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Características del producto

Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos, en tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de vida. La buena noticia es que la microbiota intestinal es modificable y, aunque siempre hemos oído que nacemos con unos genes determinados que marcarán nuestro destino, ahora sabemos que, aunque tu código genético sea desfavorable, si haces las cosas bien y sigues unos buenos hábitos de vida (buena alimentación, ejercicio físico, descansar adecuadamente, no alcohol ni tabaco, etc.), no tienes por qué sufrir determinadas enfermedades, aun teniendo predisposición genética a sufrirlas.Blanca García-Orea Haro es nutricionista clínica, especializada en nutrición digestiva y hormonal y con un máster en Microbiota Humana.

Características técnicas

Autor
Blanca García-Orea Haro
Género
Ciencias Exactas
Idioma
Español
Medidas
209 x 174 mm
Plan de Fomento de la Lectura
No
Título (versión original)
Dime Qué Comes Y Te Diré Qué Bacterias Tienes
Tipología
Libros Técnicos
Vendedor
Accesoralia
Tipología
Libros Técnicos
Número de páginas
272
Editorial
Grijalbo S.A.
ISBN
978-84-17752-92-7
Título
Dime Qué Comes Y Te Diré Qué Bacterias Tienes
is_SCED
false
Clasificación por edades
15+ Años
Dimensiones
209 x 174 mm
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