Correr Maratones Deporte nueva york a la cima del stelvio

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Características del producto

¿Por qué correr un maratón? ¿Cuánta experiencia necesitamos para participar en uno? ¿Correr por ritmo, por pulso, por sensaciones o por vatios? Cómo correr con frío, con calor, con viento, con cuestas, de noche ¿Qué hay más allá del kilómetro 30? ¿Cómo preparar los viajes? ¿Cómo correr con garantías, cuidando la salud?... Desde su gran experiencia acumulada como corredor popular y tras haber completado -por el momento- 25 maratones por todo el mundo, Javier Sánchez-Beascoetxea pasa revista en este libro a todos los aspectos...