Polar M430 Reloj gps muñeca blanco con pulsometro 90064407 sport watch talla a430 running deportivo white seguimiento actividad hr bluetooth 128 x pixeles y frecuencia 247

Polar M430 Reloj gps muñeca blanco con pulsometro 90064407 sport watch talla a430 running deportivo white seguimiento actividad hr bluetooth 128 x pixeles y frecuencia 247

Marca: Polar

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Características del producto

Características: El Polar M430 es un reloj running con GPS, pulsometro de muñeca, funciones avanzadas de entrenamiento y seguimiento de la actividad 24/7: Un reloj del máximo nivel para corredores que quieren más. Diseñado para corredores Sin banda El Polar M430 registra tu frecuencia cardíaca en la muñeca con facilidad, precisión y fiabilidad. Corre por donde quieras Realiza un seguimiento de tu ritmo, distancia y altitud con el GPS integrado. Cuando corras en interiores, el Polar M430 realizará un seguimiento de tu ritmo y distancia a partir de los movimientos de tu muñeca. Fitness Test simplificado Polar Fitness Test con pulsometro de muñeca comprueba tu nivel de fitness en cualquier momento o lugar, y sin banda. Running program Obtén un plan de entrenamiento personalizado que se ajuste a ti y a tus metas. Running index Conoce cómo está evolucionando tu rendimiento en carrera. Funciones Pulsometro de muñeca Con el sensor óptico de la frecuencia cardíaca patentado de Polar, podrás controlar tu frecuencia cardíaca con facilidad y precisión. GPS Avanzado El Polar M430 realiza un seguimiento de tu velocidad, distancia y altitud. Al acabar, puedes ver tu ruta en Polar Flow. Datos de carreras en interiores Cuando no se dispone de señal GPS, el Polar M430 mide el ritmo y la distancia a partir de los movimientos de la muñeca. Seguimiento de actividad Mantente en movimiento todo el día. El Polar M430 realiza un seguimiento de los pasos, la distancia, las calorías y el sueño y te marca un objetivo de actividad diaria personalizado. Sleep plus Dormir bien te ayudará a potenciar tu recuperación y rendimiento. Polar Sleep Plus detecta automáticamente el tiempo, la cantidad y la calidad de tu sueño. También recibirás comentarios sobre tu sueño para que puedas realizar cambios que lo mejoren. Polar Flow Planifica, sincroniza y comparte tu entrenamiento con el exclusivo servicio en línea y la aplicación Polar Flow. Todos los datos se pueden consultar con facilidad. Notificaciones inteligentes Las notificaciones inteligentes permiten ver notificaciones del teléfono directamente en la pantalla del M430. Perfiles de deporte Polar dispone de más de cien perfiles de deportes diferentes que te permiten elegir el más adecuado para tus sesiones de entrenamiento. Smart Coaching Fitness Test con pulsometro de muñeca Prueba de cinco minutos de duración que mide la capacidad aeróbica a partir de la frecuencia cardíaca en reposo, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y tu información preliminar. Realiza la prueba con regularidad para comprobar tus progresos. Running program Entrena para una carrera con un plan de entrenamiento personalizado en Polar Flow. Elige entre cuatro objetivos diferentes (5 km, 10 km, medio maratón y maratón) y consigue un plan de entrenamiento completo que se adapte a ti y a tus metas. Running index Muestra cómo está evolucionando tu rendimiento en carrera. Training load Te muestra cómo afecta el entrenamiento a tu cuerpo y te ayuda a comparar la carga de diferentes sesiones. Supervisa continuamente la carga para reconocer tus límites personales y ajustar de manera acorde la intensidad y duración del entrenamiento. Disponible en Polar Flow. Recovery status Te muestra el tiempo necesario para recuperarte antes de la siguiente sesión de entrenamiento. Disponible en Polar Flow. Training benefit Ofrece un feedback motivador justo después del entrenamiento que describe el efecto de la sesión. Smart calories Te permite saber exactamente la cantidad de calorías quemadas en función de tu peso, altura, edad, sexo, frecuencia cardíaca máxima individual (FCmáx) y la intensidad de tu entrenamiento. Activity guide Muestra el grado de actividad que has realizado durante el día y te guía de forma práctica para alcanzar tu objetivo diario. Activity benefit Ofrece información sobre la actividad diaria, semanal y mensual, y muestra cómo la actividad te ayuda a mantener la salud. Polar Flow: logra más objetivos Polar Flow Realiza un seguimiento de tu actividad, analiza tus progresos y logra más objetivos con Polar Flow: una plataforma de fitness y entrenamiento muy completa disponible para escritorio y móvil. Entrenamiento Consulta tus datos de entrenamiento, analiza tu rendimiento y sigue tu progreso. Obtén un análisis rápido en la aplicación y en profundidad en el servicio web. Planifica tus entrenamientos, realiza un seguimiento de tu recuperación o configura un programa de entrenamiento para una carrera. Actividad y sueño Realiza un seguimiento de tu actividad y sueño diarios, consulta tus resúmenes diarios, semanales y mensuales e infórmate sobre los beneficios para la salud de tus decisiones diarias. Conéctate Conecta tu cuenta Polar Flow a servicios de terceros, como Strava, MyFitnessPal o TrainingPeaks. Comparte tus datos de entrenamiento con tu preparador o entrenador personal con Polar Coach, la herramienta en línea gratuita de Polar para entrenadores. Todas las funciones -Actividad -Seguimiento de actividad 24/7 -Sleep Plus -Objetivo de actividad -Tiempo de actividad -Pasos y distancia -Resumen de actividad -Beneficio de actividad -Alerta de inactividad Entrenamiento -Programa de entrenamiento para running -La velocidad y la distancia en la muñeca -Tu cadencia de carrera desde la muñeca -Medición de las pulsaciones en la muñeca -Frecuencia cardíaca -FCmáx -Zonas de frecuencia cardíaca -Zonas de velocidad/ritmo -Bloqueo de zona -ZonePointer -Polar Fitness Test -Running Index -Smart Calories -Training Benefit -Training Load -Estado de recuperación -Back to Start -Distancia -Altitud, ascenso y descenso -Perfiles de deporte -Pantallas de entrenamiento personalizables por el usuario -GPS -A-GPS -Modo de ahorro de energía del GPS -Calculadora de tiempo final -Velocidad/ritmo -Objetivos de entrenamiento -Historial de entrenamiento -Diario de entrenamiento -Temporizadores de intervalos -Lap manual -Lap automático -Récord personal -Parada/inicio automático -Cronómetro Funciones del sensor running Bluetooth® Smart -Cadencia -Distancia -Promedio de longitud de zancada -Velocidad/ritmo Dispositivo -Resistencia al agua: WR30 -Batería recargable -Cable USB -Mostrar los textos en idiomas -Bluetooth Smart -Notificaciones del móvil -Alertas de vibración -Alarma -Bloqueo de botones -Retroiluminación -Indicador de fecha y día de la semana -Hora del día (12/24 h) -Actualización de firmware Flow -Agenda -Análisis de Running Index -Vista de mapa -Revivir -Explorar -Noticias sociales -Análisis de entrenamiento y actividad al instante -Análisis de entrenamiento y actividad avanzado -Planificación del entrenamiento -Ajustes del perfil de deporte -Seguimiento del progreso Transferencia de datos -Compatibilidad -Exportación de datos -Exportación del historial de entrenamiento (desde polarpersonaltrainer.com a Polar Flow) -Compatibilidad con terceros Especificaciones Medidas -Peso: 51 g -Grosor: 12 mm -M/L: Min. 130mm / Max. 210mm -Tamaño de pantalla: Pantalla de alta resolución de 128 x 128 px Tecnología -GPS integrado con tecnología de predicción por satélite SiRFInstantFix™ -Sensor de actividad -Laps manuales y automáticos -Alerta de vibración -Resistente al agua (adecuado para nadar) -Memoria flash de 8 MB -Batería recargable de polímero de litio de 240 mAh -Duración de la batería de hasta 8 horas de entrenamiento con GPS y sensor óptico de frecuencia cardíaca Conectividad -Cable USB para la sincronización de datos con un equipo PC o Mac -Bluetooth Smart con móvil y sensores -Servicio de web Polar Flow compatible con Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 y posteriores, y también con PC Windows XP, Windows 7, Windows 8 y posteriores -Compatibilidad con la app móvil Polar Flow -Software actualizable -Idiomas de la interfaz de usuario: inglés, alemán, francés, español, italiano, portugués, finlandés, sueco, noruego, danés, holandés, japonés, chino (simplificado), polaco, ruso, turco, checo e indonesio EAN: 725882038780

Características técnicas

Running Program
Entrena para una carrera con un plan de entrenamiento personalizado en Polar Flow. Elige entre cuatro objetivos diferentes (5 km, 10 km, medio maratón y maratón) y consigue un plan de entrenamiento que se adapte a ti y a tus metas.
Running Index
Conoce la evolución de tu rendimiento en carrera.
Fitness Test con pulso en la muñeca
Prueba de cinco minutos de duración que mide la capacidad aeróbica a partir de tu frecuencia cardíaca en reposo, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y tu información preliminar. Realiza la prueba con regularidad para comprobar tus progresos.
Training Benefit
Recibe un feedback motivador tras el entrenamiento que describe el efecto de la sesión.
Training Load
Descubre cómo afecta el entrenamiento a tu cuerpo y compara la carga de diferentes sesiones. Registra la carga de forma continuada para conocer tus límites personales y ajustar la intensidad y duración del entrenamiento. Disponible en Polar Flow.
Recovery Status
Te indica el tiempo de recuperación que necesitas antes de tu siguiente sesión de entrenamiento. Disponible en Polar Flow.
Registro continuo de la frecuencia cardíaca
Conoce cómo se comporta tu corazón durante todo el día gracias al registro continuo de la frecuencia cardíaca (24/7).
Activity Guide
Descubre cuánta actividad has realizado durante el día y recibe indicaciones prácticas para alcanzar tu objetivo diario.
Activity Benefit
Recibe feedback acerca de tu actividad diaria, semanal y mensual. Descubre cómo las decisiones que tomas para mantenerte activo benefician a tu salud.
Smart Calories
Realiza un seguimiento de las calorías que has consumido. Podrás ver las calorías consumidas durante cada sesión de entrenamiento y durante todo el día. El registro continuo de la frecuencia cardíaca, combinado con el seguimiento de actividad las 24 horas del día, 7 días a la semana, garantizan que tus calorías consumidas se midan con precisión y fiabilidad.
Sleep Plus
Dormir bien te ayudará a potenciar tu recuperación y tu rendimiento. Polar Sleep Plus detecta automáticamente el tiempo, la cantidad y la calidad de tu sueño. También obtendrás un feedback acerca de tu sueño para que puedas realizar cambios que lo mejoren.
Memoria interna
8 MB
Resolución de la pantalla
128 x 128 Pixeles
Retroiluminación
Si
Bluetooth
Si
Peso
51 g
Grosor
1,2 cm
Tipo de batería
Batería integrada
Tecnología de batería
Polímero de litio
Capacidad de batería
240 mAh
Duración de batería (modo ahorro de energía)
30 h
Vida útil de la batería (modo GPS)
8 h
GPS (satélite)
Si
Sistemas operativos compatibles
Windows XP, Windows 7, Windows 8\nMac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8
Banda pectoral
No
Color del producto
Blanco
Funciones de protección
Resistente al agua
A prueba de agua
Si
Actividad recomendada
Ciclismo, Rowing, Correr
Monitor de frecuencia cardíaca
Si
Cómputo de calorías basado en ritmo cardiaco
Si
Cronómetro
Si
Supervisión de la actividad
Si
Medidor de distancia integrado
Si
Idiomas de soporte
Chino simplificado, Checo, Danés, Alemán, Holandés, Inglés, Español, Finés, Francés, Italiano, Japonés, Noruego, Polaco, Portugués, Ruso, Sueco, Turco
Altímetro barométrico
Si
Sistema de medición a distancia
Imperial, Métrico
Modo reloj
12h/24h
Calorías quemadas
Si
Distancia recorrida
Si
Bloqueo del teclado
Si
Metas personales
Si
Calidad del sueño
Si
Altímetro
Si
Sugerencia de tiempo de recuperación
Si
Prueba de aptitud
Si
Programación del entrenamiento
Si
Adaptación automática del programa de entrenamiento
Si
Detección automática de la actividad diaria
Si
Intervalo de entrenamiento
Si
Duración del programa de entrenamiento
105 día(s)
Medición del efecto del entrenamiento
Si
Indicador de carrera
Si
Alerta de recuperación
Si
Dinámicas de correr
Si
Alerta vibratoria
Si
Retroalimentación motivadora
Si
Notificaciones inteligentes
Si
Notificaciones de llamada
Si
Notificaciones de SMS
Si
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