Silencio El Poder de la quietud un mundo ruidoso crecimiento personal libro thich nhat hanh español tapa blanda silenciosilencio epub

Dónde puedes comprar el Silencio El Poder de la al mejor precio

• Silencio: El poder de la quietud en un mundo ruidoso (Crecimiento personal)

  0

  4.5 (62 valoraciones)

  12,35 €

  Gastos de envío a convenir

  En Stock

  Ver oferta
• 

  Libro Silencio de Thich Nhat Hanh (Español)

  0

  0 (0 valoraciones)

  12,35 €

  12,35 € sin gastos de envío

  | 3.49€ Gastos de envío gastos de envío

  En Stock

  | Envío en 4 días laborables

  Ver oferta
• 

  Silencio: El poder de la quietud en un mundo ruidoso (Tapa blanda)

  0

  0 (0 valoraciones)

  12,35 €

  12,35 € sin gastos de envío

  | 5.9€ Gastos de envío gastos de envío

  En Stock

  | Envío en 6 días laborables

  Ver oferta
• 

  Silencio

  0

  0 (0 valoraciones)

  12,35 €

  12,35 € sin gastos de envío

  | 2.98€ Gastos de envío gastos de envío

  Agotado

  | Envío en 2 días laborables

  Ver oferta
• 

  SilencioSilencio - ePub

  0

  0 (0 valoraciones)

  12,35 €

  12,35 € sin gastos de envío

  En Stock

  Ver oferta

Características del producto

Libro nuevo. Entrega en su domicilio de 24 a 48 horas a través de mensajería urgente. ? Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. ? El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital. ? Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y concisos. «Aprenderemos a prestar atención, a escuchar activamente y a acallar la mente. El silencio, afirma Thich Nhat Hanh, es la base de la alegría y la satisfacción.» Shambhala Sun «El nuevo título de Hanh es una elegante contribución a la literatura budista contemporánea y uno de los mejores trabajos del autor.» Library Journal La práctica del mindfulness ha sido ensalzada por la medicina y la psicología como una eficaz herramienta para aumentar la autoconciencia y disfrutar de salud y bienestar. Ahora, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía en el ejercicio del mindfulness mediante un recurso tan accesible como poderoso: el silencio. Vivir en un estado de paz y plenitud no requiere largas horas de meditación. El líder espiritual Thich Nhat Hanh nos muestra cómo un gesto tan sencillo como el silencio puede devenir una poderosa herramienta de conocimiento y armonía. Como una radio que nunca se apaga, nuestro pensamiento siempre está ahí, reviviendo acontecimientos del pasado o proyectando ansiedad y temor hacia el futuro. Pero la mente se puede acallar. Y, cuando lo hace, empezamos a escuchar nuestra propia voz interior. Mediante técnicas basadas en el mindfulness y la respiración, Thich Nhat Hanh nos enseña a cultivar la quietud en el devenir del día a día. Porque solo en silencio descubriremos quiénes somos y cuál es nuestro propósito en la vida, que son las dos claves de la paz y la felicidad.